💢小人生病是北目的夢饜 因為這樣所以我很認真的訓練當哥的抵抗力
尤其在見識過🐷豬隊友挑食 以及『越不健康東西越愛吃』之 置自己健康於度外的豁達人生觀之後
🌀基於效率及投報率的考量下 放生老杯 我們認真把小孩教好即可!!
💠訓練抵抗力最重要的就是『平日飲食』我相信『禍從口入』的真理！
當哥四歲以後很少發燒超過兩天 發燒的原因都是著涼造成『喉嚨發炎』
但是這次發燒了一個禮拜 每天都在低燒狀態 37.7-38.2 然後很累 一直睡覺
吃的不多 沒什麼胃口 除此之外 沒有什麼其他特別的症狀
⭕️通常這樣 有一件事要注意觀察 就是小孩上廁所的狀況正常與否？
只要有大號 通常都不會高燒 身體排毒功能依然繼續運作
⭕️再來就是讓他休息 不需要一直逼他們吃東西 因為身體大部分的能量都去打仗 沒有辦法分身來消化食物 補充水份及供給能量的食物為此時第一要務
這次生病 阿木照慣例先觀察 確定🤒發燒是喉嚨發炎🔥引起
📍很快的就準備好了處理方式
⭕️ 1.米湯✨之前已經有跟大家分享過當哥小時候發燒 我都會準備米湯 就是台語的「盎」讓他當水喝 不但修補腸胃 還有營養 不會造成身體負擔 
米湯我會加這個🌟「紅棗枸杞粉」天然萃取 沒有添加任何其他物質 也會拿來做果凍 泡茶 煮湯 反正就是當成胡椒粉 辣椒醬 萬物皆可加的概念😆
📍作法：生米洗好 加10倍的水
🌀0.5杯米 約莫加5杯的水 加到6、7杯也沒關係啦 大家壓力不要太大 我都是憑感覺
🌀生米洗淨跟水一起放瓦斯爐上煮 大火滾10分鐘後 轉小火煮30-40分鐘 煮到米化開 湯有點濃稠即可 把湯盛出放保溫瓶蓋好 不放冰箱可保存24小時
剩下的稀飯 就是我們的主餐 配上麵包機做的自製肉鬆 整個一條線處理完畢 金鬆快！
⭕️ 2.Sidroga德國 發燒感冒/咳嗽 🇩🇪有機植物草本茶 
💢當哥愛喝到平常沒咳嗽也討來喝🙄
這是我在德國超市買的 在德國很普遍 我同時買了【發燒感冒🤒/ 咳嗽茶🤧】這個牌子還有出很多兒童系列有機草本茶 包含脹氣 還有舒眠⋯等 不過我最常用的只有這兩種 德國🇩🇪還有其他的牌子 也都很不錯 大人小孩都有很多選擇 德國真不愧是🌿花草植物🌺應用專家
我覺得這兩款包裝做的很棒 從圖示就可以看出來「咳嗽🤧」還是「發燒🤒」用 上面也有寫「12個月以上的小孩適合服用」、「沖泡10分鐘」
咳嗽茶成分🤧：Anis 八角 lindenblüten 椴樹花（菩提樹花）thymian 百里香
發燒感冒茶🤒️成分：holunderblüten 接骨木花 lindenblüten 椴樹花（菩提樹花）thymian百里香
📍用法 一包約150ml的熱水沖泡
📍一天大概喝3包左右 每包回沖兩次
⭕️ 3.【Wala- Bronchi Platango Globuli Velati】
德國🇩🇪順勢療法 車前草急性/長期咳嗽 小糖球 https://www.walaarzneimittel.de/de/arzneimittel/bronchi-plantago-globuli-velati.html
❤️【Wala】這個牌子也許你沒聽過 但他其實是大名鼎鼎【德國世家Dr.Hauschka】的另一個品牌 一樣遵循有機/天然的產品研發 並且以激發人體本身自癒能力為宗旨
這次在柏林的藥局 運氣爆好的遇到了在德國取得藥師證照的中國籍藥劑師👍
❤️中文解說我所有想要買的產品功能 還有用法
並且推薦了一般德國家庭常用的順勢療法備藥 我開心到已飛天「買！統統買！」打包一系列順勢自然療法的小糖球 還有各式針對感冒發燒/咳嗽/過敏/防蚊/抗老化（咦）的天然品 好像買完就不會生病惹😆
貼心藥師給我名片 說之後若使用上有其他問題 可以mail問他 超貼心❤️ 我下次要去之前一定會先📩訂單過去的蛤
這個主要是針對支氣管的咳嗽處理 急咳或是慢性咳都適用 是我們家必備單品 不僅小孩 大人也一樣可用 只是劑量不同
📍6歲以下的幼兒💡每天1到2次💡每次 3到5顆 放置舌下溶化
📍6歲以上兒童及成人💡每日1至2次💡每次 5-10顆放置舌下溶化
生病吃這個 小孩根本覺得賺到啊！糖球ㄟ！配合度不知道多高！🧐
我在美國也買了許多Boiron公司出廠針對各種不同症狀的順勢療法的小糖球還有糖漿！
⭕️ 4. 🇬🇧巴哈急救花精（複合花精）🇬🇧
Bach花精現在非常🔥火 我9年前在英國的時候在Boots第一次買來使用 不貴 後來發現台灣也有 但很多人把他當藥😥 而且價格不菲 其實「花精不是藥💊 不治病」啊各位同學！
給當哥吃急救花精 是為了紓解他生病😷的壓力還有不舒服的負面情緒 加上我們正面鼓勵的力量 給身體正面能量 才能🤜戰勝萬惡的病毒啊！抵抗力萬歲😘
📍使用方法 4滴放入30cc的水 連續喝兩個禮拜
至於🇬🇧巴哈花精 一共有38種 巴哈醫生相信 生理的疾病 許多來自於心理的情緒 透過花精療法 提供了不同心理情緒與生理疾病溝通之橋樑
⭕️吾友阿茉 是英國巴哈花精認證的花精師⭕️
所以我有人肉花精字典可以恣意使用 就說出外靠朋友 快對你的朋友好一點！
有興趣的捧油 可以自行搜尋花精課程 或是找花精師進行專業諮詢 ⭕️ 我上過阿茉對於兒童情緒照護的花精課程 太厲害了未免😆
二話不說 立馬把阿茉交代的花精☀️錢布掃關關☀️ 話說 為什麼買完這麼療癒啊😌
⭕️ 5.科學中藥粉 白朮、茯苓、小青龍湯、麻杏甘石湯
當哥從小就是小青龍寶寶 這次中醫說 加上 白朮、茯苓 可以安神、去濕 吃了後狂發汗 這時注意一定要把汗擦乾 再補充水分
📍一天三次 照中醫比例調完藥粉後 每次兩匙 我都會加熱水再加一點黑糖 安慰一下當哥吃中藥受創的舌頭😆
還好從小就吃 所以自然沒有💢「不要」這個選項嘿
⭕️ 再次證明 良好習慣的養成必須趁小孩無法反抗的時候 還有就算懂得反抗以後還有北木的堅持（摸鬍鬚貌）！
‼️重點是 每個人病因還有症狀不同 所以上述藥方不能直接使用喔！
🛌 整整七天的病程 在第八天完全不燒了 慢慢恢復食慾 終於可以給我滾去學校上學🎒了吧（推）！
在病程中 長子也有忍不住碎念要我帶么兒去看醫生 但我都直直fade out 畢竟我人生感冒沒有看西醫這個選項 當然不看西醫 表示你必須要有相對應的處置 而不是就置之不理
小孩生病最重要的就是「觀察」還有「耐心」
累積這些觀察 你就是最好的醫生 不只小孩 我們也是一樣
🔥平日不亂吃東西 你的抵抗力已經比別人強一半！我上了中醫養生課之後 更明白這個道理！小孩從小體質打的好 長大真的輕鬆不少 這大概是我能給當哥最好禮物～之一😆
🌀掰得位 柏林藥局超級進步 我一早去藥局想要買的東西缺貨 老闆說立馬幫我調 下午就可以去拿了ㄟ！要不要那麼有效率 嚇壞我惹！
🌀還有 德國🇩🇪Amazon也是偶棉的好椪友！時間精準 效率奇高！大推！
下次去🇩🇪德國 除了RIMOWA 百靈油 記得多買些必備保健單品啊😆
⭕️備註 🇩🇪的兒童文具超級好買 每次去都買到長子以為我們開幼稚園484 吼呦 一次把一年份補齊不是hen好嗎（我翻🙄️）‼️
#德國全方位好好買
#長子說你哪裡不好買
#說真的我想不ㄘ來
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